This is Delphi, A free premium blogger theme for you.

Thứ Năm, 25 tháng 8, 2016

Quý cô có biết rằng một vài thức ăn đàn bà ăn có ảnh hưởng mạnh mẽ đến làn da của người dùng nó và có một vài loại thức ăn giúp làm mờ và chữa trị mụn.

Thêm một số thực phẩm này vào bữa ăn của mình để có một làn da đẹp hơn nhé.

Rau chân vịt
Những loại thực phẩm màu xanh lá cây giúp thường có công dụng phòng tránh mụn trứng cá, nhưng loại thực đơn có hiệu nghiệm cao nhất là rau chân vịt. Chúng ta nên bồi bổ loại thực phẩm màu xanh lá cây này vào chế độ bổ sung thức ăn của chúng ta.

Rau chân vịt rất giàu chất diệp lục, giúp làm mất vi khuẩn và độc tố từ đường tiêu hóa và máu đưa đến mụn trứng cá. Rau chân vịt cũng chứa nhiều vitamin A – một tác nhân làm tăng sức khỏe xem làn da, tăng sức đề kháng xem nhưn da và chống mụn trứng cá.

Xem thêm: sua ong chua 1600mg gia bao nhieu

Ca cao
Ca cao là một nhân tố giúp đào thải mụn trứng cá tuyệt vời. Phụ nữ nên chọn bột cacao thay vì sôcôla. Cacao có hương vị hấp dẫn, không chứa đường nên tốt hơn của da của phái yếu. Bột cacao tự nhiên có tính axit, nhờ đó nó có biện pháp giúp chống lại các tác nhân gây mụn trứng cá và tăng lên lưu thông máu dưới da. Uống ca cao mỗi ngày sẽ giúp gương mặt quý cô rạng rỡ và trẻ trung hơn.

Cà rốt
Trong cà rốt có chứa những loại axit gốc NH2, COOH và các khoáng chất phốt pho, canxi, sắt, đồng, flo, magiê… nên nó là một thức ăn rất có hiệu quả đối với sức khỏe. Tinh dầu trong cà rốt cũng có biện pháp diệt khuẩn nên sẽ giữ đối với làn da chị em đẹp hơn, chống lại các công dụng viêm da dẫn đến mụn trứng cá. Vì vậy bạn phải ăn cà rốt ít nhất 1 lần/tuần.

Tham khảo: sua ong chua 1610

Cá hồi
Cá hồi chứa chứa lượng chất béo omega-3 và protein dồi dào làm tăng thêm collagen trong da và chống viêm. Do đó, nó được coi là một trong những thức ăn thân thiện với sức khỏe của bạn, giúp làn da quý cô đẹp hơn và tốt đối với tim mạch và tâm trạng của bạn.

Tham khảo: sua ong chua uc 1000mg

Tảo lục xoắn
oắn thực sự tuyệt vời đối với làn da của quý bà. Tảo lục xoắn là một trong một vài thực phẩm chứa lượng diệp lục lớn nhất nên có giải pháp giúp giảm mụn trứng cá, chống viêm ở da. NGoài ra, nó còn có giải pháp góp phầm làm cho giảm các vấn đề về máu, tiêu hóa và tim.

Nghệ
hỗn hợp curcumin trong nghệ có công dụng chống viêm và làm sáng da có kết quả tốt đáng kinh ngạc. Vì vậy, đây là một loại gia vị phổ biến rất tốt xem như làn da của quý bà. Nghệ cũng hoạt động như một phương thuốc uống tự nhiên chống lại vi khuẩn và độc tố trong các bộ phân các bộ phân cơ thể đưa đến mụn trứng cá. Tin tưởng sử dụng khoảng ¼ muỗng café bột nghệ hàng ngày để có được có kết quả tốt tốt nhất trong điều trị mụn.

Hồng trà
Hồng trà rất giàu chấtngăn chặn oxy hóa và chứa nhiều khoáng chất có thể làm giảm các gốc tự do gây viêm, ung thư… Uống hồng trà còn có công dụng chống lại mụn trứng cá, nếp nhăn, viêm da và các vấn đề khác như mụn đỏ, phát ban. Uống hồng trà còn khiến là da con người sáng đẹp và mịn màng hơn hẳn.

Phuong phap tri ran da sau khi sinh

Theo: vé máy bay giá r

0 nhận xét:

Đăng nhận xét